6世纪的梁、陈各朝，一支纳西先民经木里无量河流域，南迁至金沙江上游今香格里拉县东南部的三坝地带。7 世纪中期唐高宗时期，纳西族部落集团首领尤古年，夺取 “濮獬蛮”所居住的“三赕”（今丽江坝）。7世纪末到8世纪初，从盐源地区南渡金沙江到洱海以东的纳西族形成大的部落，在今云南宾川县建立了“越析诏”（又称麽些诏），为“六诏”之一。越析诏诏主波冲之妻美艳，当地白族豪酋张寻求与之私通，败露后一起谋害了波冲。波冲侄子于赠复仇，南诏王异牟寻借助唐王朝之力趁机杀了张寻求，进而攻打越析诏，南诏王皮罗阁时期，于赠战败投江自尽，越析诏灭，“合六诏为一”统一洱海地区。794年（贞元十年），南诏凭借唐王朝趁吐蕃向北用兵之机攻破吐蕃神川都督府之地（今丽江玉龙县塔城地区）和昆明城（今四川盐源），磨西族的分布区域从藏族势力范围转入南诏的势力范围，万户磨西被强迁滇中分而治之。宋代纳西族土酋各占一方发展势力，南边大理国不能有效控制，北边吐蕃无力南下，纳西族地区处于相对安定的局面，人口、经济和文化都得以长足发展。